Manger à l’extérieur n’est plus malsain ! Et nous vous en sommes reconnaissants. Avez-vous vraiment le temps de faire vos courses, de sortir vos livres de recettes et de créer une œuvre d’art digne d’Instagram et qui plaira à vos papilles ? Qui ferait la vaisselle ?
Vous pourriez maintenant passer ce temps supplémentaire avec les membres de votre famille, vous consacrer à vos loisirs ou pointer quelques heures de plus au travail pour obtenir cette promotion. Mais manger à l’extérieur devient vraiment ennuyeux si vous allez toujours dans le même restaurant près de chez vous. Nous sommes là pour vous donner la confiance nécessaire pour sortir de cette zone de confort !
Organisez-vous
Au lieu de prendre des décisions sur un coup de tête alors que vous êtes déjà affamé et impatient, planifiez à l’avance. Cherchez des applications ou des assistants virtuels qui peuvent vous aider à découvrir de nouveaux restaurants. Des critiques et des photos de leurs repas réels peuvent vous aider à décider si vous devez les essayer ou non.
Notre équipe travaille sans relâche pour mettre en place une solution d’application qui puisse vous aider dans ce domaine. Pour des mises à jour en avant-première, téléchargez notre application dès maintenant.
Éviter le FOMO
La plupart du temps, les gens essaient de nouveaux restaurants à cause du FOMO. Ils ne veulent pas manquer ce restaurant étonnant dont Susan a parlé lors de la réunion d’équipe de lundi. Mais Susan a peut-être aimé ce restaurant à cause de son ambiance, de son battage publicitaire ou parce qu’elle a aimé un repas que vous n’avez même pas l’intention de commander.
Souvent, cela se retourne contre vous assez rapidement, vous poussant à retourner dans l’ornière où vous mangez les mêmes aliments. Essayez de nouveaux restaurants pour devenir un mangeur mieux informé, quelqu’un qui veut vraiment explorer ses préférences et découvrir de nouvelles saveurs.
Réduire les choix
Pensez à la dernière fois où vous avez voulu essayer quelque chose de nouveau et où vous avez commandé le même plat dans le même restaurant près de chez vous ! Que s’est-il passé ? Le millénaire moderne est gâché par les choix. Nous avons des dizaines de restaurants et des dizaines de plats par restaurant. Comment pouvons-nous choisir quelque chose ?
Si vous commencez par éliminer les aliments que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas manger en raison de vos choix de vie, vous vous rendrez compte qu’il devient très facile d’essayer quelque chose de nouveau. Vous vous demanderez peut-être même pourquoi essayer ? Pourquoi même se laisser aller à cela ? Voici pourquoi !
Manger différemment, c’est bon pour la santé
Si vous allez toujours au même restaurant et mangez la même chose, vous risquez de perdre de bonnes bactéries intestinales. Dans ce rapport, vous découvrirez comment le fait de manger les mêmes choses, ce que font généralement les personnes suivant un régime amaigrissant quelconque, peut en fait compromettre la progression de votre perte de poids.
Idéalement, si vous voulez être en bonne santé, vous devriez toujours essayer de nouveaux aliments. Donc, si ce n’est pas par amour de la nourriture ou pour découvrir de nouvelles choses, faites-le pour être en bonne santé.
Prenez la décision consciente de manger des aliments variés
Enfin, aucun de ces faits n’aura d’importance si vous ne décidez pas d’agir. C’est vous qui devez essayer – de nouveaux aliments, de nouveaux restaurants et de nouvelles cuisines.
Dans l’ensemble, essayer de nouveaux restaurants et de nouveaux aliments est une tâche importante – cela vous ouvre de nouvelles expériences, vous aide à découvrir de nouvelles saveurs et vous garde en meilleure santé. Et qui sait ! Cela peut même vous aider à vous faire de nouveaux amis, que vous ne rencontrerez jamais si vous ne visitez pas ce nouveau restaurant à l’autre coin de la rue… celui que vous n’avez presque jamais remarqué.
